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体の芯から美しく ルーシーダットン パーフェクト DVD
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日本タイマッサージ協会の大槻一博先生監修DVDです。タイ式ヨガと名高いルーシーダットンの基本が学べるDVDです。
日本ルースィーダットン協会のインストラクターを目指してる方はとても参考になると思います(*^^*)
10年程前に購入しました。
現在Amazonでは9000円近い価格の取り扱いになっています。この価格は大変お得です！
再生特に問題ございません。
必要な方に届きますように(*^^*)
【商品概要】
このDVDは、ルーシーダットンのエクササイズを通じて、体を引き締め、内臓を強化する方法を紹介しています。タイの伝統的な呼吸法とストレッチが組み合わさった内容で、健康を促進します。
【DVDの内容】
このDVDには、エクササイズの詳細な説明と実演が含まれており、体の各部位を効果的にストレッチし、強化するためのプログラムが収録されています。
- タイトル: ルーシーダットン パーフェクト DVD
- 監修: 大槻一博
- 内容: タイ伝統の呼吸法とストレッチ
- ISBN: 978-4-86220-287-1
ご覧いただきありがとうございます。
#タイ古式マッサージ
#タイ式ヨガ
#ルーシーダットン
#仙人体操
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